Fid-dinja mgħaġġla tal-lum, is-saħħa hija aktar minn sempliċi tendenza—huwa stil ta’ ħajja. Fost il-ħafna modi kif nistgħu nsaħħu l-benessri tagħna, tispikka għażla waħda sempliċi iżda qawwija: ilma nadif. Filwaqt li spiss jgħidulna biex nieklu tajjeb u neżerċitaw, l-importanza tal-idratazzjoni—speċjalment b'ilma pur u ffiltrat—ma tistax tiġi injorata.

Għaliex l-ilma huwa daqshekk kruċjali għal saħħitna? Ġisem tagħna huwa magħmul minn madwar 60% ilma, u kull ċellula, tessut, u organu tiddependi fuqha biex taħdem sew. Mid-diġestjoni għar-regolazzjoni tat-temperatura, l-ilma huwa l-ħaddiem sieket wara dan kollu. Iżda, kif nafu, mhux l-ilma kollu huwa maħluq ugwali. L-ilma tal-vit, minkejja l-konvenjenza tiegħu, jista 'jkun fih kontaminanti ta' ħsara li huma diffiċli biex jinstabu iżda faċli biex tħoss.

Hemmhekk jidħol purifikatur tal-ilma.

Billi ninvestu f'sistema ta 'filtrazzjoni ta' ilma ta 'kwalità, aħna mhux biss inneħħu l-impuritajiet; qed nieħdu pass proattiv lejn stil ta' ħajja aktar b'saħħtu. Purifikatur tajjeb ineħħi kimiċi, batterji u metalli tqal li jagħmlu l-ħsara, u jiżgura li kull sors ta 'ilma jappoġġja l-proċessi naturali tal-ġisem tiegħek. U meta tkun idratat b'ilma nadif u purifikat, tinnota d-differenza f'kollox mill-livelli tal-enerġija tiegħek sad-dija tal-ġilda tiegħek.

Imma hemm aktar minn sempliċiment ilma tax-xorb. Il-kunċett ta '"养生" (yǎngshēng), jew preservazzjoni tas-saħħa, idur madwar il-ħolqien ta' ħajja bilanċjata, u l-idratazzjoni għandha rwol ċentrali. Fit-tradizzjoni Ċiniża, it-twemmin hu li s-saħħa vera ġejja mill-armonija bejn il-ġisem, il-moħħ u l-ambjent. L-ilma huwa l-pedament ta’ dan il-bilanċ. Billi tagħżel ilma pur u ffiltrat, int mhux biss qed trawwem ġismek bl-essenzjali iżda wkoll tallinja lilek innifsek ma 'approċċ olistiku għall-benessri.

Allura, x'tista 'tagħmel illum biex ittejjeb is-saħħa tiegħek b'ilma pur?

1. Installa Purifikatur tal-Ilma ta 'Kwalità– Investi f'purifikatur li jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek. Kemm jekk hu pitcher, sistema taħt sink, jew filtru tad-dar kollha, kun żgur li tneħħi b'mod effettiv is-sustanzi ta 'ħsara.
2. Ibqa' idratat– Kun żgur li qed tixrob biżżejjed ilma kuljum. Immira għal madwar tmien tazzi ta '8 uqija, jew aktar jekk int attiv jew fi klima sħuna.
3. Oħroġ l-Ambjent Tiegħek– Ambjent b'saħħtu jfisser ukoll li titnaqqas l-espożizzjoni għat-tossini. Ixrob ilma nadif, nifs arja friska, u jħaddan stil ta 'ħajja bilanċjat.

L-ilma pur mhux biss jaqtagħlek l-għatx; huwa dwar it-trawwim tal-ġisem tiegħek u t-trawwim tas-saħħa minn ġewwa 'l barra. Agħmel l-għażla għal ilma nadif u purifikat illum, u tkun qed tinvesti f'futur ta 'saħħa vibranti u dejjiema.